2021年8月4日 星期三

混打反而減少副作用?專家剖析疫苗混打、第三劑可行性


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2021/08/05 第5765期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份
醫藥新知
健康焦點
保健優概念
 
醫藥新知
膝蓋痛未必是退化性關節炎 醫教做2運動保養膝關節
記者黃惠群/台北報導聯合報
●年輕族群膝蓋痛,大都不是關節炎 ●疫情下膝蓋痛患者增加 ●預防膝蓋痛,可做肌力訓練、伸展運動 許多上了年紀的老人家,都有膝關節退化引起膝蓋痛困擾,最近也有不少青壯年族群因膝蓋疼痛而就醫。新北市立土城醫院復健科主治醫師陳渝仁表示,疫情期間很多人居家辦公,可能受限於工作空間小、坐姿不良,兩個多月下來,紛紛出現膝蓋疼痛不適。建議應及早開始保養膝關節,慎防逐漸 …more
 
混打反而減少副作用?專家剖析疫苗混打、第三劑可行性
文/王芊淩Heho
新冠疫苗研發及製成是生技醫療產業上重要的里程碑,從國外經驗發現在接種後,呈高疫苗覆蓋率下,重症率、死亡率明顯下降,但隨著變異病毒株肆虐,恐怕僅接種兩劑疫苗其效用仍是不夠的。免疫學教授張南驥分析:「第一劑打是為了讓免疫系統能看見病毒之 S 蛋白,第二劑打是喚起對其之記憶性反應,但在變種病毒出現後,打第三劑是必然的,打第三劑有機會終身免疫,但施打的抗原量可以相對地更 …more
 
健康焦點
從癌症治療到安寧緩和…台灣癌症醫學之母彭汪嘉康:「為病人多做一點,就不會遺憾」
文/詹威克元氣網
在聽起來好像很遙遠、其實沒那麽久的三十年前,癌症在台灣就是所謂的「絕症」;也就是説,得了癌症等於沒救,當年電視連續劇劇本如果照現在的説法「灑狗血」的話,罹患「不治」的癌症就是劇情的必要因素。 那個年代如果得知罹患癌症,患者大概就不去看醫生,反而到處求神拜佛或者尋求偏方,例如到某些廟宇求香灰,所以當年有些不肖的廟宇在香灰内摻加沒有療效、 …more
 
肌力影響防疫保護力!研究:肌肉減1成病菌感染增,減4成肺炎死亡升
/ 羅嘉嘉文
增肌/確保疫苗保護力營養補充二關鍵:「好吸收蛋白質」、「提升保護力營養素」小心「失肌」!40歲後每十年平均流失8%,40~80歲間恐降低33% ! 提升抗疫實力 醫籲:蛋白質量增20~50%!選擇「好吸收蛋白質」才算補對!選擇具醫學實證營養品 快速累積抗疫體力/保護力! 本週因應疫情變化,公布許多新防疫政策,不僅疫情警戒降二級,也開放38歲以上民眾施打新冠疫苗。疫情雖趨緩,但社區 …more
 
保健優概念
低GI飲食減肥怎麼吃? 專家解密「變瘦關鍵」:少了它小心更胖
常春月刊常春月刊
天氣愈來愈熱,可以遮住肥肉的多層次衣服再也穿不住,要怎樣才能更快甩掉讓人揮之不去的肥肉呢?很多人可能會趕快搬出存了很久的減肥飲食指南,尤其是據說可以吃肉又可吃油的低胰島素減肥,也就是「低GI飲食」,可能會很受歡迎,不過,只知道「低GI」,卻不知道要「低GL」,小心愈吃愈胖! 低升醣食物 熱量也不少 營養師劉純君說明,一般GI值超過70就是高升醣指數食物,56∼69是中 …more
 
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