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2015/10/23 第 540 期 |  訂閱/退訂  |  看歷史報份  |     　     學習主題 免裝軟體！輕鬆下載 Youtube、FB 的影片回來保存   新書搶鮮報 陪孩子學程式- Scratch 遊戲設計好好玩     正確學會 Dreamweaver CC 的 16 堂課   學習地圖 高蛋白與胺基酸同時喝要注意什麼才能效果更好   活動快遞 圖書專區   延伸閱讀主題 好型錄的小秘訣：把型錄做成和商品一樣大，讓客人印象深刻！     當高爾夫球落到樹幹底部, 除了罰桿拋球之外你也可以這樣救球 幸運黃金鞋墊：線條美女心機瘦.告別下半身浮腫．腳底反射區自體按摩法.享瘦美腿高C/P值新裝備《附日本熱門話題：小野里究極版鞋墊1雙》     　 　 免裝軟體！輕鬆下載 Youtube、FB 的影片回來保存 這裡要介紹的SaveFrom, 就支援下載Youtube、Facebook、Vimeo、Twitch等熱門網站上的影片,而且同樣只需要貼上影片網址,即可直接下載喔, 趕快來看看怎麼下載！ .......﹝詳細內容﹞   更多內容請見 《 完全詳解! 免費雲端工具活用事典 》 　 　 陪孩子學程式- Scratch 遊戲設計好好玩 Scratch 具有全中文介面, 以小孩從小到大都很熟悉的組合積木就可以控制角色、製作出遊戲。市面上雖然已經有不少 Scratch 教學書, 但無論是在教學方法上、範例的設計上, 都不像是給孩子學習的書籍。本書精心設計各種能引發孩子興趣的遊戲, 範例導向結合數學、音樂、冒險、趣味射擊等層面, 幫助孩子從遊戲的製作中嘗試解決問題, 進行邏輯思考以及各種創意的發想。學程式不再是件嚴肅的事, 保證輕鬆又有趣。 還在成天擔心孩子沉迷於手機、平板上的各種遊戲 App 嗎？不如融入學習, 共同製作出以下好玩的遊戲吧！ ......... 更多內容 >>     正確學會 Dreamweaver CC 的 16 堂課 由網頁設計師親自打造本書精美範例，並精心規劃 16 堂課 × 5大熱門類型網站範例：設計師工作室、主題學習館、手機網站與活動 APP、旅遊攝影網站、T 恤購物網站，只要跟著本書演練各範例，就能培養網頁設計美感，並體驗到打造一個完整網站的每個重要環節。看了好多本書，學了很多功能，還是不會架網站？ 每個人都在用手機、平板電腦上網了，可是你做的網頁能正確顯示嗎？ 想好好學會 Dreamweaver CC，並做出最符合潮流的網站，你只需要這一本！   .........更多內容 >> 　 　 高蛋白與胺基酸同時喝要注意什麼才能效果更好 將高蛋白與胺基酸搭配飲用時，務必將高蛋白、胜太、胺基酸各自的攝取時機謹記在心，才能使效果更突出。 首先若以分子量的大小排序，那麼胺基酸會大於胜太又大於高蛋白，而這同時也是吸收速度的順序。若是在訓練前或訓練中，建議喝胺基酸，若是在訓練完，則適合補充胺基酸或胜。 另一方面，若是飯後、餐與餐之間、訓練兩小時前，則以補充高蛋白較為理想。訓練後同時喝胺基酸與高蛋白雖然沒什麼問題，但胺基酸的吸收效率會因為高蛋白而被拖累，因此還是盡可能先喝胺基酸，等過一會兒再服用蛋白質較好。 儘管我們不必擔心胺基酸會彼此相剋，但由於胺基酸擁有個別的特徵與效果，因此最好不要全部混在一起同時使用，而要根據希望得到什麼效果來挑選胺基酸服用。 若要讓胺基酸全部化為肌肉的養分，就必須同時攝取九種必需胺基酸；若是以肌肉回復為優先，就要同時攝取纈胺酸、白胺酸、異白胺酸這三種胺基酸。 .......﹝詳細內容﹞     更多內容請見 《 營養補充品大事典 - 運動健身者吃補的 88 個基礎知識 》 　 •蘇富比夜場─草間婆婆與馬雲的驚奇！ 蘇富比夜場，草間彌生的兩幅奈良美智作品，分別以800萬與1千萬港元落槌，讓奈良美智與草間彌生，成為最亮眼的日本藝術代表。而唯一能與草間婆婆與奈良大叔抗衡的當代明星，就是馬雲與曾梵志的合體了！ •絕對值得的馬拉喀什旅遊 這趟旅程絕對值得。在美味世界裡偷閒，優游於肉桂山、流著蜂蜜與阿甘油的河、橙花水之湖、薄荷林以及醃檸檬谷。這是介於甜蜜甜的誘惑與和辛辣的快感之間的味覺地理，在這裡，沒有水果是被禁止的。 　 旗 標 出 版 股 份 有 限 公 司 地址:100 台北市杭州南路一段15-1號19樓 電話: (02) 2396-3257 若您對內容有任何建議，歡迎您來信與我們分享 ! 聯絡我們 如果您對內容讚賞有加，希望能轉載，還請務必來信告知 ! 以便於處理。

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