這東西可改善室內空品！研究：PM2.5濃度差1.49倍

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2019/01/30 第5144期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 健康存摺成小五習作題目 三月底用手機掌握爸媽健康 健康焦點 類流感就診人數逾10萬 12歲女童併發腦炎喪命 保健優概念 這東西可改善室內空品！研究：PM2.5濃度差1.49倍 草莓維生素C超豐富 營養師教這樣處理不容易爛 做家事也能燃脂健身？專家：4原因不能取代運動   健康存摺成小五習作題目 三月底用手機掌握爸媽健康 記者陳婕翎╱即時報導聯合報 住在遠方的家人有沒有定期回診、乖乖領藥，是北漂遊子最掛心的事，幸好從今年三月起只需透過一支手機，下載「健康存摺」，就能掌握家人接種疫苗、健康檢查及領藥等健康資訊，「健康存摺」理念也將成為小五國語習作題目，讓孩子將健康管理新知帶回家。 健保署署長李伯璋表示，全民健保自民國84年開辦，全體國人就醫沒有經濟障礙，也是各國經常來台取經的對象。繼翰林版國小國語課本第十冊日 … 類流感就診人數逾10萬 12歲女童併發腦炎喪命 記者陳婕翎╱即時報導聯合報 流感疫情持續攀升，自去年10月1日起累計349例流感併發重症病例，創下五年新高，上周類流感就診人數超過10萬，新增55例流感併發重症病例、另新增6例經審查與流感相關死亡病例，其中年紀最小的死亡個案為一名12歲小女生，雖去年11月如期接種本季疫苗，但仍不幸因腦炎去世。 疾管署防疫醫師林詠青表示，該名12歲中部小女生，沒有任何慢性病史，1月中旬發病，出現發燒咳嗽等症狀，雖發病後馬上 … 這東西可改善室內空品！研究：PM2.5濃度差1.49倍 記者羅真╱即時報導聯合報 許多人會在家中種植盆栽盼改善空氣品質，這確實有效。 許多人會在家中種植盆栽盼改善空氣品質，這確實有效。台北醫學大學公共衛生學院研究顯示，種植盆栽的家庭，空氣的細懸浮微粒PM2.5的濃度比沒種盆栽的家庭低，兩者最高相差1.49倍，相關成果已刊登於國際知名期刊《Environment International》。 台北醫學大學公共衛生學院教授莊凱任、副教授莊校奇等人找來60個家庭進行研究，其中30個家庭在家種植8至21盆的 … 草莓維生素C超豐富 營養師教這樣處理不容易爛 吳倩如／台北醫學大學營養師活泉出版社 草莓（產季1-4、11-12月） 1.草莓以果紅、葉綠者為佳。 2.草莓應食用前再清洗，否則容易腐爛。 3.草莓含有豐富維生素C，可養顏美容。 小檔案 挑出尚青的食材：挑選草莓一般從外觀著手即可，需選擇顏色鮮紅、蒂頭鮮綠、表皮籽分布平均、且無損傷腐爛者尤佳。 當地生產好食材：苗 … 做家事也能燃脂健身？專家：4原因不能取代運動 綜合報導元氣網 做家事每小時約消耗200大卡。 很多主婦沒有固定運動習慣，但是自認靠做家事，也能消耗卡路里和達到健身效果。微博健康博主「凌雲健身」表示，做家事對身體有好處，但不能完全替代，主要有以下4種區別。 1.運動強度不同 平常做家事，例如掃地、搬東西等，每小時約消耗200大卡，如果是強度的重量訓練，約500∼600大卡，而跑步也可達到400∼500大卡，做 … •美景無限！盤點世界最美單車旅遊路線 世界上有很多適合單車旅遊的路線哦，不管是壯闊的自然景觀或是寧靜的鄉村小鎮，都吸引了無數的單車客前去朝聖。本次為你盤點了幾個世界上別具特色又美景無限的單車路線。 • 環「肥」燕「瘦」 誰漂亮？ 各種偏方、療法、產品……都在教你怎麼「瘦」。苗條和圓潤的身材都各有它的美麗之處，我們要學習的是接受自己的體型，及如何「健康」地控制體重！

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