芒種節氣後易引發腸胃濕熱！中醫教你泡「生薑綠茶」順氣血、「紫蘇生薑竹茹茶」除濕熱

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2022/06/08 第5969期 | 訂閱/退訂 | 看歷史報份 醫藥新知 便祕不只傷身也傷腦，導致憂鬱？醫：5招養成腸道好菌顧好腸道健康 常常胃痛會不會是胃癌？醫師曝胃癌最大危險因子 健康焦點 糖尿病、高膽固醇、高血壓要吃藥一輩子嗎？ 營養師教你透過飲食與運動有機會停藥 美國醫學會期刊研究：沒有婚姻關係的人死亡率高15% 保健優概念 芒種節氣後易引發腸胃濕熱！中醫教你泡「生薑綠茶」順氣血、「紫蘇生薑竹茹茶」除濕熱   便祕不只傷身也傷腦，導致憂鬱？醫：5招養成腸道好菌顧好腸道健康 長春藤預防醫學健康管理 陳志銜醫&元氣網 天天蹲馬桶，吃了益生菌、火龍果，卻還是「嗯」不出來？其實便秘不只會影響腸道健康，更有可能導致心情低落、憂鬱！ 許多人都不知道，其實腸道和大腦是會互相影響的，長春藤預防醫學管理陳志銜醫師說明：「人體有所謂的腸腦軸線，腸道裡的菌叢，會影響內分泌和神經，與大腦做聯通、影響人的喜怒哀樂。因此當腸道不健康，也會引發腦部及精神方面的問題，像是失眠、憂鬱、容易發怒等等。」 … 常常胃痛會不會是胃癌？醫師曝胃癌最大危險因子 衛生福利部恆春旅遊醫院外科醫師周問8健康新聞網 「女星驚傳胃癌末期，嘆：『最後一絲希望破滅！』」 胃癌真的如此難治嗎？面對胃癌，有什麼方法可以及早發現，讓預防勝於治療？ 胃癌的預後不佳，五年存活率大約三成左右，且不容易早期診斷。常常胃痛嗎？會不會是胃癌？需不需要檢查？以下列出幾個常見的篩檢工具供參考： 胃鏡 胃鏡是篩檢胃癌最直接的工具，但是做胃鏡的不適感讓人卻步。現在舒眠胃鏡已經廣泛應用，您可詢問院所 … 糖尿病、高膽固醇、高血壓要吃藥一輩子嗎？ 營養師教你透過飲食與運動有機會停藥 諮詢專家/李佩芬營養師KingNet 國家網路 案例：有血糖問題的小安，不僅體重超重，糖化血色素達6.8%，醫師開立降血糖藥物。不願就這樣一輩子服用藥物來控制血糖，於是鼓起勇氣走進減重門診，接受佩芬營養師專業及指導，想不到五個月的時間糖化血色素已降至5.5%，血糖藥也不用繼續服用了！ 佩芬營養師回憶小安第一次門診時的狀況：患慢性病、超重、外食、不運動 １、患有慢性病：糖尿病、高膽固醇，平時有規律服用藥物 ２、體 … 美國醫學會期刊研究：沒有婚姻關係的人死亡率高15% 林慶順教授科學的養生保健 美國醫學會期刊JAMA前天（2022-5-31）發表Association of Marital Status With Total and Cause-Specific Mortality in Asia（亞洲婚姻狀況與總死亡率和特定原因死亡率的關係）。 這篇論文共有43位作者，分別來自日本、中國、新加坡、美國、韓國、台灣、和意大利的34所院校。參與這項研究的三所台灣院校是輔仁大學、中央研究院、和國家健康研究院。 Asia Cohort Consortium（亞洲隊列 … 芒種節氣後易引發腸胃濕熱！中醫教你泡「生薑綠茶」順氣血、「紫蘇生薑竹茹茶」除濕熱 NOW健康NOW健康 芒種是1年24節氣中的第9個節氣，時間在每年的6月6日左右，《月令七十二候集解》：「五月節，謂有芒之種谷可稼種矣。」芒種是反映農業物候現象的節氣。春爭日，夏爭時，「爭時」即指這個時節的收種農忙。人們常說「三夏」大忙季節，即指忙於夏收、夏種和春播作物的夏管。 芒種節氣進入「黃梅天」 暑濕恐引起腸胃病 中醫師賴睿昕指出，「芒種」也稱為「忙種」、「忙著種」，是農民朋友的 … •非籍建築師摘「建築諾貝爾獎」 人生與作品同樣激勵人心 來自布吉納法索的56歲建築師弗朗西斯·凱雷摘下2022年普利茲克獎。凱雷具布吉納法索和德國的雙重國籍，也是首位拿下普利茲克建築獎的非籍建築師。他的人生故事和建築作品同樣激勵人心，評審認為，凱雷以其全部作品向世人昭示：「根植於當地的材料，能夠創造無限的力量。」 •3%新生兒會罹患蠶豆症！國健署籲：早做篩檢 據國健署統計，去年新生兒的21項篩檢中，罹患蠶豆症的嬰兒數量仍然高居榜首，共有3,176人。蠶豆症寶寶在日常生活中需要多加注意接觸的物品，否則將導致血溶性貧血，嚴重可能會休克，甚至死亡。因此國健署呼籲家長們早做篩檢，才能及早預防與治療。

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